病気にならない体づくり ~コア・トレーニング~ [DVD]
おすすめ度 :
参考価格 : ¥ 2,500
価格 : ¥ 2,032
ディスカウント : �468(19%)
...もっと読む
くびれっちでおなじみの兼子ただし先生の
即効柔軟ストレッチ!
スポーツマンやアスリートに有効な柔軟プログラムを
わかりやすく、理論的に解説したストレッチDVDです。
直接、くびれっちについての言及はありませんが、より高度な理論的裏付けを基に、基本動作が解説されています。
その理論の精髄は姿勢!
S字カーブと呼ばれるラインを美しく保つことで、
人の体に備わった自然なボディラインを引き出し、
あなたのウエストラインを美しく引き締めます。
兼子ただし氏 プロフィール:
業界では希少なスポーツストレッチ専門トレーナーで、
ストレッチ専門店”スリーエス”を7店舗経営する事業家でもあり、
現役キックボクサーでもある。“事業家キックボクサー”
ストレッチトレーナー養成人数は約300人、
ストレッチ専門店スリーエスの年間来店数約4万人を超える。